Category Archives: শীত স্পেশাল

শীতে ত্বক ও চুলের পরিচর্যায় সহজ কিছু টিপস

শীতকাল এসেছে! শীতকাল মানেই প্রকৃতির শুষ্ক হয়ে ওঠা। প্রকৃতির এই শুষ্কতার পাশাপাশি এসময়ে চেহারাও হয়ে ওঠে শুষ্ক ও অনুজ্জ্বল। আর এই শুষ্ক ও অনুজ্জ্বল চেহারার জন্য এসময়ে দরকার বাড়তি যত্ন। শীতকালে বিশেষ করে ত্বক ও চুল রুক্ষ হয়ে যায়, তাই ত্বক ও চুলের বিশেষ যত্ন নেয়া প্রয়োজন। সঠিক যত্নের মাধ্যমে আমরা শীতকালেও ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বজায় রাখতে পারব। ত্বকের […]

বিস্তারিত...

শীতে ঠোঁটের আদর-যত্ন

আর কিছুতে জানান না দিলেও ঠোঁট ভালোভাবেই জানান দিচ্ছে শীত আসছে। হেমন্তের বাতাসে টান ধরেছে ঠোঁটের আদ্রতায়। সময়মতো খেয়াল না করলে ঠোঁট ফেটে চামড়া ওঠা, রক্ত পড়া, কথা বলতে বা  হাসতে সমস্যা  হওয়া, ফুসকুড়ি হওয়াসহ দেখতেও মন্দ লাগে। তাই শীতেই এই মৌসুমে খুবই যত্নে রাখতে হয় অতি আদরের ঠোঁটকে। তাই কোনো রকম ঝক্কি ঝামেলায় না গিয়ে আগেভাগে একটু  সচেতন হলে […]

বিস্তারিত...

মাত্র ১৫ মিনিটে শীতের বিকালের সুস্বাদু নাস্তা ‘আলু পাকোড়া’

বছরের প্রতিটি দিনই বিকেলে আমাদের কিছু না কিছু নাস্তা চাই-ই চাই। যদি মুচমুচে তেলে ভাজা কিছু হয় তাহলে তো কথাই নেই। কিন্তু গৃহিণীদের রান্নাঘরে ঘণ্টার পর ঘণ্টা সময় কাটাতে বেশ কষ্টই হয়ে  যায়। তাই গৃহিণীরা খোঁজেন ঝটপট কিছু। আজকে এমনই একটি ঝটপট নাস্তার রেসিপি নিয়ে  হাজির হলাম। এই সুস্বাদু ‘আলু পাকোড়া’ তৈরি হয়ে  যাবে মাত্র ১৫ মিনিটেই। চলুন তাহলে শিখে […]

বিস্তারিত...

শীতের বিশেষ তিন ফেসিয়াল

শীতে ত্বক শুষ্ক হয়ে টান টান হয়ে ওঠে। এ অবস্থায় নমনীয়তায় প্রয়োজন বিশেষ ফেসিয়াল। ফেসিয়াল ত্বকের ভেতর থেকে ময়লা বের করে উজ্জ্বলতা আনে। তবে এই ফেসিয়াল করার আগে অবশ্যই ত্বকের ধরন বুঝে করতে হবে। এই সময়ে ত্বকে উজ্জ্বলতার জন্য বেছে নিতে পারেন এই ফেসিয়ালগুলো। ফলের রস এই ফেসিয়ালে সব ফল ব্যবহার করা হয়। আপেল, কলা, পেঁপে, গাজর, শসা ও কমলার জুস […]

বিস্তারিত...

শীতে চুলের যত্নে কার্যকারি সকল তেল

বছরের এই সময়ের আবহাওয়া ত্বকের পাশাপাশি চুলেরও ক্ষতি করে। খুশকি, চুল পড়া ও শুষ্ক চুলের সমস্যা দেখা দেয়। তাই এ সময়ের বিশেষ যত্নে বিভিন্ন ‘এসেনশিয়াল অয়েল’ ব্যবহার করা যেতে পারে। সমাধান হাতের কাছে এসেনশিয়াল অয়েলের পুষ্টিগুণ বেশি মাত্রায় থাকে। তাই তা চুলের নানান সমস্যা সমাধানে সহায়তা করে। ভারতের দিল্লিতে অবস্থিত ‘অ্যাল্পস বিউটি ক্লিনিক অ্যান্ড অ্যাকাডেমি’র প্রতিষ্ঠাতা পরিচালক এবং কসমেটোলজিস্ট ভারতি […]

বিস্তারিত...

শীত স্পেশাল সবজি নুডুলস স্যুপ

শীতের সময় গরম একবাটি সুপের তুলনা মেলা ভার । শিশু থেকে বৃদ্ধ সবারই পছন্দ। নানা উপকরণ দিয়ে তৈরি হয় সুপ। শীতের সময় বাজারে পাওয়া যায় রকমারি শাকসবজি। এসব দিয়েই তৈরি করে নিন মুখরোচক সুপ। বলাই বাহুল্য, সবজি দিয়ে তৈরি করা সুপ পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ। সবজিতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে  Potassium, Fiber, Folate (folic acid) and Vitamins A, E and C. যা শরীরের বিভিন্ন […]

বিস্তারিত...

শীতে ত্বক সুন্দর রাখার ৫টি উপায়

প্রতিটা ঋতুতেই আবহাওয়ার ধরণ অনুযায়ী ত্বকের জন্য প্রয়োজন হয় বিশেষ যত্নের। বিশেষ করে শীতের সময় ত্বকের প্রয়োজন হয় কিছুটা বাড়তি যত্ন এবং বাড়তি সতর্কতার। আমাদের শরীরের ত্বক শীতের সময়ে অন্যান্য সময়ের তুলনায় অনেক বেশী রুক্ষ এবং শুষ্ক হয়ে ওঠে। ত্বকের এমন বিরূপ আচরণ দেখা দেওয়া শুরু করে শীতকাল শুরু হবার বেশ আগে থেকেই। শীত আসার আগে থেকে শুরু করে পুরো শীতকাল ধরেই ত্বকের প্রতি […]

বিস্তারিত...

শীতের সকালে ধোয়া উঠা সেদ্ধ পুলি পিঠা

শীতের বাতাস বইছে । পিঠাপুলি খাওয়ার এখনই তো সময়। রোজ সন্ধ্যায় রাস্তার মোড়ে মোড়ে পিঠা বিক্রেতারা পিঠা বিক্রি করতে বসেন ঠিকই, কিন্তু তাতে মেলে না পরিপূর্ণ স্বাদ। সেইসঙ্গে সেসব পিঠা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী না। তাই ঘরেই তৈরি করে নিন মজাদার সব পিঠা। সেদ্ধ পুলি পিঠা তৈরির রেসিপি- উপকরণ: আতপ চালের গুঁড়া ৪ কাপ খেজুরের গুড় পরিমাণমতো কোরানো নারকেল ২ […]

বিস্তারিত...

শীতে ত্বক ও চুলের পরিচর্যায় সহজ কিছু টিপস

শীতে ত্বক ও চুলের পরিচর্যা

শীতকাল চলে আসছে! শীতকাল মানেই প্রকৃতির শুষ্ক হয়ে ওঠা। প্রকৃতির এই শুষ্কতার পাশাপাশি এসময়ে চেহারাও হয়ে ওঠে শুষ্ক ও অনুজ্জ্বল। আর এই শুষ্ক ও অনুজ্জ্বল চেহারার জন্য এসময়ে দরকার বাড়তি যত্ন। শীতকালে বিশেষ করে ত্বক ও চুল রুক্ষ হয়ে যায়, তাই ত্বক ও চুলের বিশেষ যত্ন নেয়া প্রয়োজন। সঠিক যত্নের মাধ্যমে আমরা শীতকালেও ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বজায় রাখতে পারব। […]

বিস্তারিত...

লিপ বাম এই শীতে নিজেই তৈরি করে নিন

লিপ বাম

শীতে ত্বক রুক্ষ হতে শুরু করেছে সবারই, শুরু হয়েছে ঠোঁট ফাটা। বাজারে পাওয়া বিভিন্ন ব্র্যান্ডের লিপ বামে অনেকেরই উপকার হয় না। এর চাইতে বাড়িতে নিজেই তৈরি করে ফেলতে পারেন দারুণ কার্যকরী লিপ বাম। ঠোঁটের ফাটাভাব দূর করে সারা শীত আপনার ঠোঁট নরম-কোমল রাখবে এই লিপ বাম। চলুন, দেখে নেই রেসিপিটি। যা যা লাগবে – এক টেবিল চামচ কোকো বাটার – […]

বিস্তারিত...
1 2 3 4 5