কর্মজীবী নারীদের একই সাথে সামলাতে হয় ঘর আর অফিস দু’টোই। স্বামী যতই উদার হন না কেন আমাদের সমাজে কিছু কাজ মেয়েদের বলে ঠিক করে রাখা হয়েছে সেই প্রাচীনকাল থেকে। আর সেই কাজগুলো করতে হয় মেয়েদেরই। স্বামী যদিও বা সাহায্য করেন তবু সেটা আসলে সাহয্যই। মূল কাজে কিছুটা হাত লাগানো। কাজ তো করতে হয় নারীকেই। কীভাবে সামলাবেন এত কাজ? অনেক নারীকে […]

চুল পড়া রোধ করার জন্য অনেকে চুল ছোট রাখেন। যাদের চুল ছোট তাদের চুলের স্টাইল নিয়ে আক্ষেপ থাকে। অনেকেই মনে করেন, সুন্দর সুন্দর হেয়ার স্টাইলগুলো শুধুমাত্র বড় লম্বা চুলের জন্য। এটি একদম ভুল ধারণা। লম্বা চুলের স্টাইল করা বেশ সময়সাপেক্ষ এবং ঝামেলাপূর্ণ। ছোট চুলে করা যায় দারুন সব হেয়ার স্টাইল। খুব বেশি সময় লাগবে না এই হেয়ার স্টাইল করার জন্য। […]

বন্ধু শব্দটির সাথে আস্থা, বিশ্বাস এবং অনেকখানি ভালোবাসা জড়িত। একজন ভাল বন্ধু আপনার জীবনটিকে যেমন সুন্দর করে তুলতে পারে ঠিক তেমনি একজন খারাপ বন্ধু আপনার ব্যর্থতার কারণ হতে পারে। বন্ধু নির্বাচনের ক্ষেত্রে প্রতিটি মানুষকে একটু বেশি সতর্ক থাকতে হয়। কিছু মানুষ আছে তাদের সাথে বন্ধুত্ব করা থেকে সাবধান থাকা উচিত, নতুবা জীবনে বিপত্তির অভাব হয় না। ১। নেতিবাচক বন্ধু ভাল-খারাপ […]

আমরা কোনো কিছু না ভেবে শুধু দেখেই কাউকে মোটা বা চিকন বলে থাকি। আসলে কিন্তু ব্যাপারটি মোটেই তা নয়। চিকিৎসা বিজ্ঞান মতে বডি মাস ইনডেক্স বা বিএমআই নির্ণয় করে কাউকে রোগা বা মোটা বলা হয়ে থাকে। উচ্চতার সাপেক্ষে প্রতিটি মানুষের আছে একটি আদর্শ ওজন। ধারনা করা হয় যে ওজন যদি এই আদর্শ মাত্রায় থাকে, অর্থাৎ এর চাইতে বেশি বা কম […]

প্রতিটা সন্তান মায়ের চোখের মনি, নাড়ি ছেঁড়া ধন। মায়ের কাছে তার সন্তান অনেক মূল্যবান অনেক বেশি আদরে। এই আদরের সন্তান যখন অসুস্থ হয়ে পড়ে তখন সবচেয়ে বেশি অস্থির হয়ে পড়েন মা। আর তা যদি হয় সদ্য জন্মগ্রহণ করা শিশু তবে চিন্তা বেড়ে যায় আরোও বহুগুণ। সাধারণত শরীরে অভ্যন্তরীণ কোন ইনফেকশন দেখা দিলে শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়। যাকে আমরা জ্বর বা […]

সপ্তাহে ১ টি দিনও তেল দেয়া কিংবা শ্যাম্পু করা হয়ে ওঠে না অনেকেরই। কিন্তু এতে করে মাথার ত্বক এবং চুলের ফলিকলের অনেক ক্ষতি হয়। যার ফলে চুল পড়া শুরু হয় যা শেষ পর্যায়ে টাকে গড়ায়। তাই ছেলেদের কিছু যত্ন নেয়া উচিৎ চুলের প্রতি এই টাক থেকে মুক্তি পেতে চাইলে। চলুন তবে দেখে নেয়া যাক কম সময়ে টাকের সমস্যা থেকে মুক্তি […]

বুড়িয়ে যাচ্ছেন? ঘাবড়াবেন না। বয়স কমানোর ম্যাজিক ফর্মুলা মেনে আপনি ঘুরিয়ে দিতে পারেন বয়সের চাকা। ফর্মুলাগুলো খুবই সহজ। অনেকগুলো আমরা নিত্য দিনে মেনে চলছি না জেনে। তাহলে জেনে নিন বয়স কমানোর ৭ ম্যাজিক ফর্মুলা এবং কমিয়ে ফেলুন আপনার বয়স… ব্যায়াম করুন প্রতিদিন ব্যায়াম বয়সকে ধরে রাখার সবচেয়ে কার্জকর পন্থা, প্রিতিদিন হালকা ব্যায়াম করুন। অন্তত প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটুন বা বাসাতেই […]

ত্বকের যত্নের জন্য মানুষে কত কিছুই না করে, পুকুরে গোসল করার সময় কাদা দিয়েই বউ-ঝিরা পরিষ্কার করে ফেলতেন হাত-পা। দামি ক্রিম, ক্লেনজার, স্ক্রাব নয়, যুগ যুগ ধরে এভাবেই তাঁরা যত্ন নিয়ে আসছেন ত্বকের। এ সময়ের সৌন্দর্যচর্চাতেও ব্যবহার হতে পারে মাটির। আয়ুর্বেদ ও রূপবিশেষজ্ঞ রাহিমা সুলতানা বলেন, “পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে রূপচচর্চায় মাটির ব্যবহার দেখা যায়। তবে এখন স্পার ক্ষেত্রে মাটি বেশি ব্যবহূত […]

শীতকালের যেন আলাদা একটি বিশেষত্ব আছে। এ ঋতুতে চারিদিকে বিয়ের ধুম পড়ে যায়। শুধু বিয়ে নয়, পার্টিসহ আরও নানা অনুষ্ঠান লেগেই থাকে। আর এসব অনুষ্ঠানে নিজেকে সুন্দরভাবে উপস্থাপন করতে সবাই চায়। শীতে আবহাওয়া শুষ্ক হওয়ায় ত্বক তার আর্দ্রতা হারিয়ে নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। তাই এ সময় সাজতে গিয়ে ত্বকের আর্দ্রতার ব্যাপারটি মাথায় রাখা জরুরি। এই মৌসুমে বিয়ের সাজে এমন সব প্রসাধনী […]

পরিবেশগত দূষণের কারণে ত্বকের সমস্যায় কমবেশি প্রত্যেককেই পড়তে হয়। ত্বকের যত্নে আপনি হাত বাড়ালেই বাজারে হরেক রকমের প্রসাধনী পাবেন। এর মধ্যে কাঠকয়লার উপাদানে তৈরি কিছু সৌন্দর্‍যজাত পণ্যও রয়েছে। কাঠকয়লা ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক রাসায়নিক, ময়লা ও টক্সিন বের করে নিশ্ছিদ্র ত্বক পেতে সাহায্য করে। বাড়িতে প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের যত্ন নিতে আপনিও ব্যবহার করে দেখতে পারেন যাদুকরী এই উপাদান। আসুন দেখে নেই ত্বকের […]