Monthly Archives: June 2019

নিজেই তৈরি করুন পারফেক্ট বিবি ক্রিম

নিজেই তৈরি করুন পারফেক্ট বিবি ক্রিম

বিবি ক্রিম যা ব্লেমিস বাম বা বিউটি বাম এর সংক্ষিপ্ত রূপ হিসেবে পরিচিত। বিবি ক্রিম এই সময়ে খুবই জনপ্রিয় একটি বিউটি প্রডাক্ট। আজকাল বেশিরভাগ মানুষই প্রতিদিনকার ব্যহারের জন্য ভারি কোন মেকাপ পছন্দ করেন না তাই সাধারণত বিবি ক্রিম বেছে নেন। এটি খুবই হালকা এবং প্রতিদিন ব্যবহারের জন্য ভীষন ভালো। এই ক্রিম প্রতিদিনের ফাউন্ডেশন, কনসিলার, হাইলাইটার এতো সব জিনিস মাখার ঝামেলা […]

বিস্তারিত...

আপনার শিশুর ত্বক উজ্জ্বল করার উপায়

আপনার শিশুর ত্বক উজ্জ্বল করার উপায়

কে না চায়! আমরা বড়রা নিজেরা চেষ্টা করি তো বটেই, সেই সঙ্গে চেষ্টা করি ছোট শিশুদের ত্বকেরও পরিচর্যা করতে শৈশব থেকেই যাতে বড় হয়ে তারা ভালো ত্বকের অধিকারী হয়। কী উপায়ে শিশুর ত্বকের যত্ন নিয়ে তার গাত্রবর্ণকে আরও উজ্জ্বল করা যায়। ১ গরম তেল মালিশ—- বাচ্চাদের ত্বকের যত্ন নেওয়ার একটি ভীষণ কার্যকর উপায় হচ্ছে গরম তেল মালিশ করা। বংশানুক্রমে চলে […]

বিস্তারিত...

নিখুঁত মেকআপের জন্য জেনে নিন প্রাইমার ব্যবহারের ৮টি ট্রিকস

নিখুঁত মেকআপের জন্য জেনে নিন প্রাইমার ব্যবহারের ৮টি ট্রিক

যারা সবসময় মেকআপ ব্যবহার করেন তারা নিশ্চয়ই জানেন অনেকটা সময় ধরে মেকআপ ঠিক রাখতে প্রাইমার কতো গুরুত্বপুর্ণ ভূমিকা পালন করে। কেউ কেউ শুধুমাত্র আই মেকআপের জন্য প্রাইমার ব্যবহার করেন। কেউ আবার পুরো মুখেই ব্যবহার করেন। প্রাইমার ব্যবহারের নিয়মগুলো জানা না থাকায় অনেকেই এটা ব্যবহার করেন না। জেনে নিন নিখুঁত মেকআপ করার জন্য প্রাইমার ব্যবহারের দারুণ কিছু ট্রিক্স। ১) চোখের আশেপাশে […]

বিস্তারিত...

”রান্না-বান্না” রুই মাছের দোপেয়াজা

''রান্না-বান্না'' রুই মাছের দোপেয়াজা

রুই মাছের দোপেয়াজা— উপকরন মাছ ভাজার জন্য হলুদ গুঁড়া ১/২ চা চামচ মরিচ গুঁড়া ১/২ চা চামচ লবন ১/২ চা চামচ রান্নার জন্য রুই মাছ ৪ টুকরা পেঁয়াজ কুঁচি ১ ১/২ কাপ রসুন কুঁচি ১ চা চামচ কাঁচা মরিচ ২ টি (ফালি করা) আদা বাটা ১/২ চা চামচ রসুন বাটা ১/২ চা চামচ হলুদ গুঁড়া ১/২ চা চামচ মরিচ গুঁড়া […]

বিস্তারিত...

”হেলথ টিপস” হঠাৎ আঘাত পেলে

''হেলথ টিপস'' হঠাৎ আঘাত পেলে

হঠাৎ আঘাত পেলে শরীরের ওই নির্দিষ্ট জায়গায় অতিরিক্ত চাপে ফুলে যায়। এ ধরনের আঘাতে যে সমস্যা হয় তাকে সাধারণত সফট টিস্যু ইনজুরি বলে। আঘাত হাতে-পায়ের, কোমরের বা শরীরের অন্য জায়গার মাংসপেশি, হাড়, হাড়ের জোড়, নার্ভ বা লিগামেন্টের অবস্থানগত পরিবর্তনের জন্য ব্যথা হয়। আবার কেউ মাথায়ও আঘাত পেতে পারে, ফলে বাহ্যিক-অভ্যন্তরীণ দুই ধরনেরই ক্ষতি হতে পারে। একেক জায়গার আঘাতে চিকিৎসার ধরন […]

বিস্তারিত...

মেয়েদের প্রচুর সাদাস্রাব-এর কারণ ও প্রতিকার !

মেয়েদের প্রচুর সাদাস্রাব-এর কারণ ও প্রতিকার !

মেয়েদের জন্য সাদাস্রাব খুবই সাধারণ একটি ব্যাপার। কিন্তু অতিরিক্ত এবং দুর্গন্ধ যুক্ত সাদাস্রাব খুব বিব্রতকর এবং জরায়ুর মুখে ইনফেকশন হওয়ার অন্যতম কারন। চিকিৎসা বিজ্ঞানে অতিরিক্ত এবং দুর্গন্ধ যুক্ত সাদাস্রাবকে লিউকরিয়া বলে। সাদাস্রাব হল যখন কোন মেয়ে অথবা নারীর জরায়ু থেকে ঘন সাদা অথবা হলুদ রঙ এর স্রাব নিগ্রত হয়। সাদাস্রাব খুব গুরুত্বপূর্ণ,আপনার যৌন স্বাস্থ্যের সমতা রক্ষা করার জন্য। কিন্তু সাদাস্রাব […]

বিস্তারিত...

” রূপচর্চা” নখের যত্ন

'' রূপচর্চা'' নখের যত্ন

চিকিৎসাবিজ্ঞানে প্রতিষ্ঠিত এসব লক্ষণ নিয়ে স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে নখের অবস্থা বুঝে সতর্ক হওয়ার কয়েকটি লক্ষণ এখানে দেওয়া হল। হলুদ নখ: বয়স বাড়ার সঙ্গে তাল মিলিয়ে নখ হলুদ হতে থাকে। তবে অতিরিক্ত নেইল পলিশ কিংবা ‘অ্যাক্রিলিক’ নখ ব্যবহারের কারণেও নখ হলুদ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এছাড়াও ধূমপান, ডায়বেটিস ও শ্বাস-প্রশ্বাসজনীত সমস্যার কারণেও নখ হলদেটে হয়ে যেতে পারে। নখে সাদা ছোপ: নখের […]

বিস্তারিত...

ছেলেদের ত্বকের যত্ন

ছেলেদের ত্বকের যত্ন

রূপচর্চা শব্দটা যে ছেলেদের সঙ্গে মানায় না তেমনটা কিন্তু একেবারেই নয়। বরং মেয়েদের সঙ্গে পাল্লা দিয়েই ছেলেদেরও স্কিনের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। কারণ বাইরের ধুলোবালি এবং রোদে মেয়েদের ত্বকে যা যা ক্ষতি হয়, সেই সবই একজন পুরুষের স্কিনের ক্ষেত্রেও দেখা যায়। তাই ছেলেদের জন্যও প্রয়োজন পারফেক্ট স্কিন টিপস। দেখে নিন সেই সব টিপস:  ১. ছেলেরা সেলুনে গিয়ে দাড়ি কাটার সময় সতর্ক […]

বিস্তারিত...

রোদে পোড়া ত্বকের যত্ন

রোদে পোড়া ত্বকের যত্ন

আষাঢ় এলেও রোদের প্রচন্ড তাপে জনজীবন অতিষ্ঠ। এসময়ে ঘাম আর রোদে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় ত্বক। প্রচন্ড রোদে ত্বকের কোন কোন অংশ পুড়ে কালচে হয়ে যেতে পারে। দেখা দিতে পারে র‍্যাশ, ব্রণসহ নানারকম ত্বকের সমস্যা। নিয়মিত সানস্ক্রিন আর ছাতা ব্যবহারের পাশাপাশি এই সময়ে ত্বকের বাড়তি যত্ন নিলে রোদে পোড়াভাব কমে যাবে। তাই ত্বক স্বাস্থ্যজ্জ্বল রাখতে নিজের জন্য প্রতিদিন কিছুটা সময় রাখুন। […]

বিস্তারিত...

চুলের যত্নে হেনা

চুলের যত্নে হেনা

প্রাচীনকাল থেকেই রূপচর্চায় হেনা ব্যবহৃত হয়ে আসছ। হেনা বা মেহেদীর পাতা খুব সহজেই আশেপাশে পাওয়া যায়। এটি রূপচর্চার জন্য একটি সহজলভ্য উপাদান। তাহলে জেনে নেয়া চুলের যত্নে হেনার উপকারিতা- ১) স্ক্যাল্পকে স্বাস্থ্যকর করে:  হেনা তার কুলিং এবং এন্টি-মিক্রোলিয়াল উপাদান দ্বারা স্ক্যাল্পের স্বাস্থ্য ভালো রাখে। স্ক্যাল্প ঠাণ্ডা রাখতে সহায়তা করে। হেনা স্ক্যাল্পের খুশকী দূর করতে অত্যন্ত কার্যকর। (২) চুলের কন্ডিশনার হিসেবে: হেনা […]

বিস্তারিত...
1 2 3 4 5 29