যদিও মানুষের বাহ্যিক সৌন্দর্যের চাইতে অভ্যন্তরীণ সৌন্দর্য অনেক বেশি জরুরী, কিন্তু আমাদের সমাজ ব্যবস্থায় বাহ্যিক সৌন্দর্য অনেক মূল্য রাখে যা আমরা চাইলেও ভুলতে পারি না। এর পাশাপাশি বাহ্যিক সৌন্দর্য আত্মবিশ্বাস বাড়ায় বলে অনেকেই নিজেকে সুন্দর ভাবে উপস্থাপন করতে চান। কিন্তু যদি ত্বকেই সমস্যা থাকে তাহলে অনেক সময়ই মন খারাপ হয়ে যায় নিজেকে আয়নায় দেখে। তবে চিন্তা করার কোনো কারণ নেই। […]

অনেকের মুখে কেমন কালো কালো দাগ হয় অকারণেই। অনেকের আবার সমস্ত মুখটাই দিন দিন কালচে হয়ে যেতে থাকে। আর গলায় কালো দাগ হওয়া তো খুবই কমন একটি সমস্যা। চিন্তা করবেন না, এবার এই কালো দাগ সম্পূর্ণ দূর হয়ে যাবে আপনার জীবন থেকে। জেনে নিন ২টি অসাধারণ উপায়, যেগুলো অবলম্বন করতে মোটেও বাড়তি কোন খরচ নেই। কিন্তু এই ২টি কৌশল দ্রুত […]

ত্বকের সৌন্দর্যকে ধরে রাখার প্রচেষ্টা কম-বেশী আমাদের সবারই আছে। আর এই সৌন্দর্যকে ধরে রাখার জন্য কত প্রসাধনীই না আমরা ব্যবহার করে থাকি। মেয়েদের চিন্তা ভাবনার বিশাল জায়গা জুড়ে আছে সৌন্দর্য এবং সৌন্দর্যবধনের জিনিস। আর সেটা যদি হয় ত্বক ফর্সাকারী ক্রিম তবে তো আর কোন কথাই নেই, কারণ রঙ ফর্সাকারী এই হোয়াইটেনিং ক্রিম প্রায় সব মেয়েদেরই প্রিয়। কোন বিশেষ অনুষ্ঠানের আগে […]

নারী পুরুষ উভয়েরই কাজ বা ব্যক্তিগত যে কোনো কারণেই রাত জাগা হয়েই যায়। বিশেষ করে তরুণ বয়সে রাত দুটা-আড়াইটা বেজেই যায় ঘুমুতে যেতে। এছাড়াও যারা অনিদ্রা সমস্যায় ভোগেন তাদের ঘুমুতে আরও দেরি হয়ে যায়। এবং এই রাত জাগার প্রভাব দেখা যায় আপনার চোখে মুখে। চোখের ডার্ক সার্কেলই প্রমাণ হয়ে দাঁড়ায় আপনার রাত জাগার সমস্যার। ডার্ক সার্কেল সকলের কাছেই বেশ বিরক্তিকর। […]

পার্লারে গিয়ে চুল বাধা মানে অযথাই অনেকগুলো টাকা খরচ, সেই সাথে সময়ও। সবচাইতে বড় কথা, আজ আমরা যে খোঁপাটি আপনাকে শেখাবো, সেটা বাংলাদেশের কোন পার্লারে আপনি করাতে পারবেন না। কেননা এটি একটি বিদেশী চুলের সাজ, যা সাধারণত ব্যালেরিনারাই করে থাকেন। তবে ব্যালেরিনাদের চুলের সাজ হলেও বাঙালি পরিবেশের সাথে দারুন মানিয়ে যাবে। খোঁপায় ফুল পরলে তো দেখতে লাগবে আরও অসাধারণ। চলুন, […]

হাত পায়ে জ্বালাপোড়া খুবই অস্বস্তিকর একটি রোগ। বিশেষ করে গরমের সময়ে এটি আরো অসহনীয় হয়ে ওঠে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এই রোগটির নাম পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি । নানা কারণে, এমনকি মানসিক বিপর্যয় থেকেও এই রোগ হতে পারে। তবে বেশির ভাগ ক্ষেত্রে হাত-পায়ের স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হলেই এমন ঘটে। এর কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে জানতে পুরো পোস্টটি পড়ুন। এ রোগের প্রধাণ উপসর্গ হলো হাত বা […]

যেকোনো বয়সে ত্বকে র‍্যাশ বা লালচে ফুসকুড়ি উঠতে পারে। ত্বক পুড়ে গেলে বা অ্যালার্জির উদ্রেক করে এমন কিছুর সংস্পর্শে আসলে র‍্যাশ উঠতে পারে। এদের চেহারা ভিন্ন ভিন্ন হতে পারে। ফুসকুড়ি উঠলেই আপনার অবশ্যই চিকিৎসকের কাছে যাবেন। এখানে ৭টি কারণের উল্লেখ করা হলো যার ফলে ত্বকে র‍্যাশ উঠতে পারে। ১. খাবারে অ্যালার্জি : ত্বকে র‍্যাশ ওঠার সবচেয়ে সাধারণ কারণটি হলো খাদ্যের […]

হয়তো অনেকেই আর্টিকেলের শিরোনাম দেখে অবাক হচ্ছেন, ভাবছেন রান্না ঘরের মিষ্টি কুমড়াকে নিয়ে আবার রূপচর্চায় টানাটানি কেন? কিন্তু আমরা অনেকেই জানিনা সাধারণ এই মিষ্টি কুমড়ার আমাদের ত্বকের জন্য অসাধারণ গুণের কথা। মিষ্টি কুমড়া প্রচুর পরিমাণে জিঙ্ক, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন এ ও সি, অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি এমনকি ন্যাচারাল ইউভি প্রটেক্টরে পরিপূর্ণ যা আপনার ত্বকের জন্য আদর্শ স্কিন কেয়ার উপাদান হিসেবে বিবেচিত হতে […]

“হলুদ” আমাদের রান্নাঘরের অন্যতম প্রয়োজনীয় একটি উপাদান। শুধু রান্নার জন্যই নয় হলুদের আরো বিভিন্ন  ব্যবহারের কারণে অনেকে একে “angel of spice” বলে থাকেন। হলুদে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে অ্যাণ্টি-ব্যাক্টেরিয়াল, অ্যাণ্টিসেপ্টীক, অ্যাণ্টি-ইনফ্লামেটরি প্রপারটিস যার কারণে ত্বকের যত্নে হলুদের ব্যবহার হয়ে আসছে সেই প্রাচীনকাল থেকে। হলুদের গুণের পরিধি কেবল রান্না আর ত্বকের যত্নেই সীমাবদ্ধ নেই আমাদের বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার চট জলদি সমাধানে হলুদ […]

সাধারণত ৪ ধরনের ত্বক আমরা দেখে থাকি। নরমাল, শুষ্ক, তৈলাক্ত এবং সেনসিটিভ। কিছু মানুষের আবার মিশ্র ত্বকও থাকতে পারে। সময়ের সাথে সাথে আবার ত্বকের ধরন বদলে যায়। যেমন- তরুন তরুনিদের ত্বক বয়স্কদের তুলনায় অনেকাংশে নরমাল হয়ে থাকে। ত্বকের ধরন কেমন হতে পারে তা নির্ভর করে কিছু বৈশিষ্ট্যের উপর যেমন- ১। ওয়াটার কন্টেন্ট ( কোমলতা নষ্ট করবে) ২। অয়েল কন্টেন্ট ( […]