অনেকের অল্প বয়সে মাথার চুল সাদা হয়ে যাচ্ছে।তাই অন্যদের চেয়ে বয়স একটু বেশি মনে হওয়াটাই স্বাভাবিক। এ নিয়ে হয়তো মন খারাপ হয় আপনার। তবে চিন্তার কিছু নেই। এটা খুবই স্বাভাবিক। চুলের অকালপক্বতার মূল কারণ জিনগত। এছাড়া অধুনিক জীবনযাত্রায় অতিরিক্ত স্ট্রেস, পরিবেশ দূষণ, ডায়েটে অতিরিক্ত ফাস্ট ফুড-সহ নানা কারণে অল্প বয়সেই চুল পেকে যায়। তবে আপনি চাইলে ঘরোয়া কিছু উপাদান ব্যবহার […]

 স্বাভাবিক চুলের যত্ন  নিয়মিত চুলের যত্ন নিলে চুলের মসৃণতা বজায় থাকে। সপ্তাহে একদিন তেল উষ্ণ গরম করে মাথার তালুতে ম্যাসাজ করুন আনুমানিক ১৫-২০ মিনিট। এরপর গরম পানিতে ভেজানো টাওয়েল ১৫-২০ মিনিট মাথায় পেঁচিয়ে রাখুন। এরপর একটি ডিম, ২ চা চামচ মধু, ২ চা চামচ আমলকীর রস, ২ চা চামচ অলিভ অয়েল, জবা ফুলের রস/পেস্ট, সামান্য গরম পানি একসঙ্গে মিশিয়ে প্যাক […]

অনেকেই রাতের বেলাতে চুল খুলে রেখে ঘুমোতে পছন্দ করেন আবার অনেকে টানটান করে বেঁধে রাখতে। তবে রাতের বেলাতে চুল খোলা রেখে না শোয়াটাই ভালো। কেননা এতে চুলের গোঁড়া নরম হয় এবং চুল পড়ার সমস্যা তৈরি হয়। পাশাপাশি খোলা থাকার ফলে তা অনেক বেশি রুক্ষ্মও হয়ে যায়। তাই চুল বেঁধে শোয়াই চুলের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। তবে মনে রাখা দরকার, রাতে শোয়ার […]

স্বাস্থ্যজ্জ্বল চুল পেতে প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করা উচিত। সেই সঙ্গে জীবনযাপন পদ্ধতি বিশেষ করে খাদ্যাভাসের ব্যাপারে সতর্ক থাকা প্রয়োজন। চুলের যত্নে তেল,শ্যাম্পু ছাড়াও আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন। আলুতে জাদুকরী সৌন্দর্যবর্ধক উপাদান আছে যা ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী। মাথার তালুতে পর্যাপ্ত পরিমাণে পি এইচ উপাদান থাকলে চুলের খুশকি ও অন্যান্য ফাঙ্গাল সমস্যা দূর করা যায়। আলুতে প্রচুর […]

চুল পড়ার চিকিৎসাঃ ১.নারকেল নারকেল তেলের কী কী গুণ আছে, তা তো আমরা সবাই জানি। তবে, অনেকেই আছেন যারা চুল পড়া শুরু হলে চুলে তেল দেওয়া বন্ধ করে দেন, যা একেবারেই উচিত নয়। কারণ নারকেল তেল চুলের সংখ্যায় বৃদ্ধি ঘটাতে সাহায্য করে। একই সঙ্গে নারকেল তেলের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট, খনিজ উপাদান এবং প্রোটিন থাকে, যা চুলের আগা ফেটে যাওয়া […]

একজন সুস্থ মানুষের মাথায় গড়ে এক থেকে দেড় লাখ চুল থাকে। প্রতিদিন ১০০ থেকে ১৫০টা পর্যন্ত চুল পড়া স্বাভাবিক। কিন্তু এর চেয়ে বেশি পড়লে তা অবশ্যই উদ্বেগের কারণ। বালিশ, তোয়ালে বা চিরুনিতে লেগে থাকা চুল গুনতে চেষ্টা করুন। অন্তত পরপর তিন দিন। অথবা অল্প এক গোছা চুল হাতে নিয়ে হালকা টান দিন। যদি গোছার চার ভাগের এক ভাগ চুলই উঠে […]

চুলকে খুশকি মুক্ত করতে ডিম ও লেবুর রসের ব্যবহার শীতকালে চুলে খুশকির উপদ্রব বেড়ে যায় অনেকাংশে। খুশকির উপদ্রব দূর করতে খুবই কার্যকরী ও সহজ একটি পদ্ধতি হচ্ছে লেবুর রসের ব্যবহার। লেবুর রসের সাইট্রিক অ্যাসিড মাথার ত্বক থেকে খুশকি দূর করে। এবং ডিমের প্রোটিন চুলকে ভেতর থেকে স্বাস্থ্যউজ্জ্বল করে ও পুনরায় খুশকির আক্রমণ থেকে রক্ষা করে। পদ্ধতিঃ প্রথমে একটি বাটিতে চুলের […]

মৌসুম বদলের এসময় ত্বক এবং চুলের নানা ধরনের সমস্যা হয়। শুষ্ক হয়ে চুল পড়া বেড়ে যায়। একারণে এসময় চুলের বাড়তি যত্ন নিতে হয়। কিছু বিষয় মেনে চললে ঘরে বসেই চুলের পরিচর্যা করা সম্ভব। নিয়মিত তেল ম্যাসাজ চুলের যত্নে নিয়মিত তেল ম্যাসাজ করা খুবই জরুরি। তা না হলে এসময় চুলের শুষ্কতা বেড়ে যেতে পারে। এতে চুলের গোড়া আলগা হয়ে চুল পড়া […]

এদেশের মেয়েরা চুল লম্বা রাখতে ভালোবাসেন খুব। কিন্তু চুল লম্বা রাখলে যে তার একটু বেশি যত্ন নিতে হয়, তা ভুলে যান অনেকেই। শখের লম্বা চুল থাকলে ভুলেও করবেন না ১) চুল শুকানোর পর জট ছাড়ানো লম্বা চুলে সহজে জট লাগে। এই জট ছাড়িয়ে ফেলুন চুল ভেজা থাকতে থাকতেই। কন্ডিশনার ব্যবহারের পর একবার চুলের জট ছাড়িয়ে নিন। তারপর চুল ধুয়ে ফেলুন। […]

চুলে মেহেদি ব্যবহার করা খুব সাধারণ একটি ঘটনা। চুল পড়া বন্ধ করা থেকে শুরু করে চুলের গোড়া মজবুত করতে মেহেদির জুড়ি নেই। কিন্তু মেহেদি চুলে দেয়ার আগে কিছু নিয়ম আছে যা অবশ্যই পালনীয়। অনেক সময় এই নিয়ম না মানার কারণে মেহেদির সঠিক ফল পাওয়া সম্ভব হয় না। চুলে মেহেদি দেয়ার আগে করুন কিছু কাজ, যা মেহেদির সম্পূর্ণ গুণকে কাজে লাগাবে। […]