জন্মের পর থেকে ২৮দিন পর্যন্ত সময়কালকে নবজাতক পিরিয়ড ধরা হয় ৷ এ সময়টি আপনার এবং আপনার শিশু উভয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ৷ ভালবাসা আর আদরের মাঝে তার সুস্থ-সুন্দর থাকা নিশ্চিত করতে, নিরাপদ রাখতে পরিষ্কার- পরিচ্ছন্নতার কোন বিকল্প নেই ৷ওর নাজুক কোমল শরীর খুব সহজেই বিভিন্ন রোগজীবাণু দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে ৷এছাড়া কাঁচা নাভির মাধ্যমে সামান্য অপরিচ্ছন্নতায় ইনফেকশনও হয়ে যেতে পারে ৷ […]

শিশুদের সঠিক বিকাশ— খেলাধূলার প্রতি অধিক গুরুত্ব শিশুর বুদ্ধিমত্তার উন্নতিতে সাহায্য করে। যে শিশুরা বেশি বেশি সৃজনশীল উপায়ে খেলাধূলা করে তাদের দক্ষতা দ্রুত বৃদ্ধি পেতে দেখা যায়। তবে যদি একটু একটু বই কিনে দেওয়া যায় শিশুদেরকে স্মার্ট হতে সাহায্য করে। গুছিয়ে রাখা গবেষণায় বলা হয়েছে যে, গুছিয়ে রাখা শিখলে শিশুরা অনেক বেশি স্মার্ট হয়। শিক্ষার্থীরা গড়ে পরীক্ষায় ভালো ফলাফল করে […]

গরমেও শিশুদের সর্দি হয়। নাক বন্ধ থাকার কারণে ঘুমাতে পারে না, বিরক্ত হয় ও কাঁদে। নাক বন্ধ বা সর্দিতে আক্রান্ত শিশুদের যত্নে রয়েছে কিছু পরামর্শ। আধা কাপ হালকা কুসুম গরম পানিতে ১/৪ চামচ লবণ মিশিয়ে স্যালাইন ড্রপ তৈরি করুন। শিশুকে চিত করে শুইয়ে কাঁধের নিচে একটা তোয়ালে গোল করে মাথাটা খানিক উঁচু করে দিন। এবার ৩০ থেকে ৬০ সেকেন্ড পর […]

শিশুর খাবারে অরুচি খুবই পরিচিত স্বাস্থ্য সমস্যা। বাবা-মা থেকে শুরু করে পরিবারের সবাই শিশুর রুচি নিয়ে চিন্তিত থাকেন। প্রায় সব বাবা-মায়েরই অভিযোগ, শিশু ঠিকমতো খেতে চায় না। শিশুর রুচি কমে যাওয়ার পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। শিশুর স্বাভাবিক শারীরিক বৃদ্ধি ও বিকাশের জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টির প্রয়োজন। আর এ জন্য শিশুর রুচির বিষয়টি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বাবা-মায়ের ভূমিকা : শিশুকে খাওয়ানোর ব্যাপারে […]

সব মা-বাবাই চান শিশুর সঠিক যত্ন। কিন্তু আমরা অনেকেই সচেতনতার অভাবে কমবেশি ভুল করি। জন্মের পরপর শিশুর মুখে মধু দিলে মুখ মিষ্টি হয়? কথাটা কেবল ভুলই নয়, বিপজ্জনকও। জন্মের পর পর শিশুকে মায়ের প্রথম শালদুধ দিতে হবে। হলুদ তরল বলে অনেকে এটা ফেলে দিতে বলেন। কিন্তু এই শালদুধেই আছে শিশুর প্রথম প্রয়োজনীয় পুষ্টি। তাই নবজাতককে মধু, চিনির পানি, মিছরির পানি […]

তেল, লোশন বা ক্রিমের মধ্যে মৌলিক পার্থক্য পানির পরিমাণ নিয়ে। তেলে জলীয় অংশ নেই বললেই চলে। ক্রিমে কিছুটা জলীয় অংশ আছে। তবে লোশনে বেশির ভাগটাই জলীয় অংশ। তাই আপনার শিশুর ত্বক যদি খুব শুষ্ক হয় কিংবা আপনি যদি চান অনেকক্ষণ ধরে ত্বককে শুষ্কতা থেকে বাঁচাতে, তবে তেলই সঠিক সমাধান। এর চেয়ে কম সময়ের জন্য হলে ক্রিম আর খুব অল্প সময় […]

নবজাতকের গোসলেরও আছে অনেক নিয়ম-কানুন। এসব জেনেই নবজাতককে গোসল করানো উচিত। আর গোসল নিয়ে অনেকের ভুল ধারণা আছে। এ বিষয়ে বিস্তারিত জানালেন ঢাকা শিশু-নবজাতক ও জেনারেল হাসপাতালের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ সহযোগী অধ্যাপক ডা. মো. খালেদ নূর # জন্মের পরপরই নবজাতকের শরীরের ময়লা পরিষ্কার করে ফেলা হয়। তাই জন্মের পরই গোসল করানোর দরকার নেই। কিন্তু অনেকে গোসল করানোর জন্য অস্থির হয়ে পড়েন। […]

শিশুর রাত্রিকালীন কাশির সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো ভাইরাসজনিত সংক্রমণ। আর এ ধরনের অসুস্থতা অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিৎসা করা যাবে না। যেহেতু কাশি ফুসফুস দুটোকে পরিষ্কার রাখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতি, তাই আপনি এটা পুরোপুরি বন্ধ করতে চাইতে পারেন না। যদি আপনার শিশুর ভাইরাসজনিত অসুস্থতা থাকে, তার প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা সাময়িকভাবে বিকল হয়। কাশি ব্যাকটেরিয়া ও অন্যান্য অস্বস্তিকর বস্তুকে বের করে দিয়ে […]

ত্বকের সুরক্ষায় বর্ম হিসেবে কাজ করে অলিভ অয়েল। বিশেষ করে শিশুদের কোমল ত্বকে। শিশুর ত্বকে অলিভ অয়েল কেন, কিভাবে মাখবেন— জানিয়েছেন রেড বিউটি স্যালনের রূপবিশেষজ্ঞ আফরোজা পারভীন। লিখেছেন আতিফ আতাউর হেমন্তের এ সময় ত্বকে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। দিনে গরম, রাতে হালকা ঠাণ্ডা বাতাসে শুষ্কতা থাকে বলে ত্বকের আর্দ্রতা বেশিক্ষণ থাকে না। ত্বকে দেখা দেয় নানা সমস্যা। বিশেষ করে […]

মা হিসাবে আপনার সবচেয়ে বাজে দুঃস্বপ্নটি হল, আপনার সন্তানকে দ্রুত রোগা হয়ে যেতে দেখা । ‘কেন আমার বাচ্চার ওজন কমছে’, প্রশ্নটি আপনাকে তাড়া করে। যদিও আপনি তার খাবার, শারীরিক কার্যকলাপ এবং ঘুমের যথেষ্ট যত্ন নিচ্ছেন, তবুও আপনার সন্তানের ওজন কমে যাওয়া একটি প্রধান উদ্বেগ হতেই পারে। কেন শিশুর ওজন কমছে : বাচ্চাদের ওজনে ওঠানামা খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু যদি আপনার শিশুর […]