অফিস বা ঘরের বাইরে কাজে থাকার সময় মুখের স্বাস্থ্য ধরে রাখতে জেনে নিন কিছু উপায়– *প্রতিবার খাওয়ার পর পানি বা মাউথওয়াশ দিয়ে ভালোভাবে মুখ কুলিকুচি করে ফেলতে হবে। *ভারী কিছু খাওয়ার পর ফ্লস বা ব্রাশ ব্যবহার করে দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা খাবার পরিষ্কার করে ফেলতে হবে। *মুখে গন্ধ হতে পারে এমন খাবার খাওয়ার পরে মাউথফ্রেশনার ব্যবহার করা উচিত। *অতিরিক্ত চিনিযুক্ত […]