চুলের যত্নে কিছু টিপস :

* লেবু, কিউয়ি সমৃদ্ধ শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। ফ্রুট অ্যাসিড চুলের তেলতেলে ভাব ও ময়লা পরিষ্কার করে চুলকে সজীব করে তোলে।
* গ্লাসে বিয়ার ঢেলে রেখে দিন। এবার এ ফ্ল্যাট বিয়ার শ্যাম্পু করার পর পুরো চুলে ভালো করে লাগান। বিয়ার লাগানোর পর চুল ধোয়ার প্রয়োজন নেই কারণ বিয়ারের গন্ধ এমনি এমনিই চলে যাবে।
* ভিটামিন বি-সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে খান। বিশেষ করে ফল, শাকসবজি।
*ডিম, বাঁধা কপিতে ভিটামিন বি’র সঙ্গে সঙ্গে সালফারও থাকে যা খুশকি দূর করার জন্য উত্তম।
* মাঝে মাঝে শ্যাম্পুর সঙ্গে দুটো ভিটামিন-ই ক্যাপসুল মিশিয়ে নিন।
*মাথা ম্যাসেজ করার সময় নখ দেবেন না।

চুলের যত্নে রোজমেরির কার্যকরী ব্যবহার

চুলের পরিচর্চায় শুধু শ্যাম্পু-কন্ডিশনারই যথেষ্ট নয়। সপ্তাহে বা ২ সপ্তাহে একটি হেয়ার প্যাক বা হেয়ার রিঞ্জ ব্যবহার করা আবশ্যক। সেই সাথে গরম তেল মালিশ করা, শ্যাম্পু করার আগে তেল ব্যবহার করা তো আছেই। রোজমেরি এমন একটি হার্ব, যা চুলকে সুস্থ করে, চুলের গোড়া মজবুত করে ও চুল পড়া কমাতে পারে ৩ গুণ পর্যন্ত। আজ জানাবো কেমন করে রোজমেরির সাহায্যে চুল চর্চা করবেন।

(১) রোজমেরি হেয়ার রিঞ্জ
যা যা লাগবে- শুকনো রোজমেরি – ২ টেবিল চামচ, সাশ্রয়ী মূল্যে রোজমেরি পেয়ে যাবেন এখানে । ডিস্টিলিড (পাতিত) পানি- ২ কাপ, কোথায় পাবেন? ফার্মেসীর দোকানগুলোতে। না পেলে মিনারেল ওয়াটার বা ট্যাপের পানি হলেও হবে। স্টীলের পাত্র (অ্যালুমিনিয়াম ছাড়া অন্য যে কোন) ছাঁকনি সংগ্রাহক পাত্র (প্লাস্টিক হলে ভাল)

যেভাবে তৈরি করবেন-
– চুলায় পাত্র টি দিয়ে তাতে পানি গরম হতে দিন।

– এবার শুকনো রোজমেরি গুড়া দিয়ে দিন।

– একটু নেড়ে নামিয়ে ফেলুন এবং ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন যাতে রোজমেরি এক্সট্রাক্ট পানিতে পুরোপুরি মিশে যায়।

– এবার ছাঁকনি দিয়ে ছেকে পাত্রে সংগ্রহ করুন।

ব্যবহার বিধি

– অন্য বারের মতই চুলে শ্যাম্পু ও কন্ডিশনিং করুন।

– এবার (বড় চুলে) এক কাপ রোজমেরি পোশনের সাথে ১ কাপ পানি মেশান। পুরো মিশ্রণটি চুলে ঢেলে নিন।

আর চুল ধোয়ার দরকার নেই। টাওয়েল ড্রাই করুন।

চুল হচ্ছে আমাদের জন্য খুব বড় একটা সম্পদ। চুলের যত্নের জন্য আমাদের সকলের মনযোগি হওয়া দরকার….!!

সূত্র ; Facebook

লেখাটি পছন্দ হইলে শেয়ার করতে ভুলবেন না।
নিয়মিত সুন্দর সুন্দর টিপস পেতে আমাদের ফেসবুক পেজ এ অ্যাক্টিভ থাকুন।