মুখের তুলনায় হাত-পায়ের যত্ন সবসময়েই কম নেওয়া হয়, এজন্য মুখের তুলনায় হাত ও পায়ের রং কালো দেখা যায় । নিয়মিত আপনার হাত ও পায়ের যত্ন নিন অথবা করতে পারেন মেনিকিউর ও পেডিকিউর । আর তাই হাত পায়ের যত্নের কিছু সহজ আর উপকারী প্যাকের কথা বলা হলো-  -একটি ছোট গামলায় পানির সাথে লেবুর রস মিশিয়ে নিন তারপর আপনার পা ২০ মিনিট […]

হাত ও পা এই দুটি জিনিসের ব্যবহার আমাদের জীবনে সবচাইতে বেশি। প্রতিদিনই দুই হাতে অনেক ধরনের কাজ করি এবং দুই পায়ের কাজ তো আছে হাঁটাহাঁটি করা। তাই হাত পায়ের যত্ন নেয়া উচিত বিশেষ ভাবে। কারণ হাত-পা গরম ও রোদের সংস্পর্শে বেশি আসে, ধুলো বালিতে ময়লা নোংরা হয় বেশি। তবে পার্লারে গিয়ে সবসময় হাত পায়ের যত্ন নেয়া যায় না। তাই বাসাতেই […]

পায়ের পাতা দুটি যেন মাঝে মধ্যে মরিচ লাগার মতো জ্বলে। কখনো সুঁই ফোটার মতো বিঁধে। ঝিম ঝিম করে বা অবশও লাগে। প্রায়ই এ ধরনের অনুভূতির কথা শোনা যায় রোগীদের মুখে। এ এক বিরক্তিকর ও যন্ত্রণাকর অনুভূতি। নানা কারণে, এমনকি মানসিক বিপর্যয়েও হতে পারে এই জ্বালা যন্ত্রণা। কিন্তু বেশির ভাগ ক্ষেত্রে পায়ের স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হলেই এমনটা ঘটে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের পরিভাষায় একে […]

সব মেয়েরাই চায় তাঁর হাত দুটো সুন্দর ও কোমল থাকুক। বিশেষ করে সারাদিন কাজ করার পর গৃহিণীদের হাতটাই সবচাইতে বেশি অসুন্দর হয়ে ওঠে। কিন্তু সত্য কথাটা এই যে আমরা সবচেয়ে বেশি অবহেলা করি হাতকেই। আমাদের শরীরের সবচেয়ে ব্যস্ততম অঙ্গ হল হাত। সারাদিনে হাত দিয়ে আমরা বিভিন্ন রকম কাজ করে থাকি যেমন –শাকসবজি কাটা, রান্না করা, থালাবাসন পরিষ্কার করা, কাপড় ধোয়া,বাগান […]

কারও সঙ্গে হাত মেলাতে গেলে, টাইপ করার সময় বা বিভিন্ন কাজে অনেকেরই হাত ঘামার সমস্যা আছে। বার বার হাতের তালু ঘেমে ভিজে পিচ্ছিল হয়ে কাজ করতেও সমস্যা হয়। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে ঘরোয়া পদ্ধতিতে হাতের তালুর ঘাম নিয়ন্ত্রণের উপায় সম্পর্কে জানানো হয়। আসুন জেনে নিই। বেকিং সোডা ও বেবি পাউডার হাতের তালুতে ঘাম হওয়া কমাতে বেকিং সোডা ও বেবি পাউডার বেশ […]

কাজের প্রয়োজনে প্রত্যেককেই বাইরে বের হতে হয়। ছেলেদের  হাত যেহেতু বেশিরভাগ সময় খোলা থাকে, তাই সূর্যের তাপ ও বাইরের ধুলাবালির কারণে শরীরের অন্য স্থানের চেয়ে হাতের ত্বকের ক্ষতিটা একটু বেশি হয়ে থাকে। বাইরে বের হলে সূর্যের তাপ ও বাইরের ধুলাবালি সবচেয়ে বেশি লাগে হাতে। হাত যেহেতু কাপড়ে ঢাকা থাকে না, তাই ছেলেদের হাতের জন্য কিছুটা অতিরিক্ত যত্ন নিতে হবে। হাত […]

আমরা ত্বকের যত্নে কত কিছুই না করে থাকি।কিন্তু হাত-পায়ের যত্নে তেমন কিছু যেন করাই হয়ে ওঠে না। আমাদের শরীরে সবচেয়ে অবহেলিত অঙ্গ হলো পা। পায়ের যত্নে আমরা অনেকেই তেমন কিছুই করি না। কিন্তু অন্যদিকে কমবেশি সকলেই সুন্দর, আকর্ষণীয় পায়ের অধিকারী হতে চাই। তবে হ্যাঁ, মডেলদের মত সুন্দর আকর্ষণীয় পায়ের জন্য প্রয়োজন একটুখানি বাড়তি যত্নের। আসুন তাহলে জেনে নিই সাজসজ্জার দেওয়া […]

অনেকেরই হাতের আঙুল ও পুরো হাতের তুলনায় আঙুলের গিঁটে কালচে ধরণের দাগ থাকে যা হাতের সৌন্দর্য একেবারেই নষ্ট করে দেয়। এছাড়াও পায়ের পাতার কালচে দাগের কারণেও একই ধরণের সমস্যায় পড়েন অনেকেই। এই সমস্যা সমাধানের দারুণ কার্যকরী ৩ টি উপায় রয়েছে। আজকে চলুন জেনে নেয়া যাক সাজসজ্জার এমনই ৩ টি কার্যকরী উপায় যা ফিরিয়ে দিতে পারে আপনার হাতের সৌন্দর্য। টিপসগুলো আপনারই জন্য। […]

অনেকের মুখের সাথে হাতের রং এর পার্থক্য থাকে। তবে অনেকের হাতের আঙ্গুল এবং হাতের তুলনায় হাতের গিঁটে কালো দাগ থাকে বেশি। যা হাতের সৌন্দর্য নষ্ট করে দিয়ে থাকে। হাতের গিটেঁর এই কালো দাগের জন্য পড়তে হয় অস্বস্তিতে। হাতের গিঁটের এই কালো দাগ দূর করে ফেলুন সহজ ঘরোয়া উপায়ে। ১। লেবু এবং চিনির স্ক্রাব ২ চা চামচ মধু, ১ চা চামচ […]

সৌন্দর্য চর্চায় লেবুর কোন তুলনাই হয়না। শরীরের  কালো দাগ দূর থেকে থেকে শুরু করে ব্রণ কমানো কিংবা বলিরেখা নিয়ন্ত্রণ করা, সব কিছুই সম্ভব। তাই বিস্তারিত জানতে দেখে নিন সাজসজ্জার আজকের আয়োজন লেবু দিয়ে শরীরের যেকোন কালো দাগ দূর করুণ কৌশল।  তাহলে আসুন জেনে নিই কীভাবে ব্যবহার করবেন? ১) লেবুর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ভাইরাল উপাদান দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। রোদে পোড়া ত্বক […]