ফাটা চামড়া বা স্ট্রেচ মার্কের সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। আমাদের শরীরের ত্বকে বিভিন্ন অংশে এই ফাটা দাগগুলো দেখা যায়। মূলত এই সমস্যা বাড়তি ওজনের জন্য হয়। শরীরের আয়তন যখন বেড়ে যায়, ত্বক তখন স্ট্রেচ করে বাড়তি আয়তনকে ঢাকতে। ফলে তৈরি হয় এই দাগ। আবার গর্ভ পরবর্তী সময়ে নারীদের তলপেটে চামড়ার টানজনিত কারণে এই ধরনের দাগ হয়ে থাকে। এটি ত্বকের […]

বছর ঘুরে আবার এল শীতের দিনগুলি। স্বাভাবিক ভাবেই তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা কমে যাওয়ার কারণে আমাদের এই সময়টায় শরীরে নিতে হয় বিশেষ যত্ন। কিন্তু শুধু ত্বকই নয় এই সময়ে আমাদের চুলের জন্যও প্রয়োজন অতিরিক্ত যত্নের। আসুন জেনে নিই শীতের দিনগুলিতেও কিভাবে চুলকে প্রাঞ্জল আর সুস্থ রাখা যায় – ১) চাই খুশকিমুক্ত চুলঃ শীতের দিনে আর্দ্রতা কমে যাওয়ায় মাথার ত্বক ময়েশ্চার হারায় […]

ত্বকের যত্নে ফেসিয়াল খুব গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমেই জেনে নিন ফেসিয়াল কেন করবেন। ত্বকের ভেতর ধুলাবালি জমে বিশেষ করে রোমকূপের গোড়ায় যেসব ময়লা আটকে থাকে, সেসব ময়লা সহজে পরিষ্কার করা সম্ভব হয় না। ময়লা আর অতিরিক্ত তেল একত্রিত হয়ে হোয়াইট হেড, ব্ল্যাকহেডসহ ত্বকের নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এ ছাড়া একটি বয়সের পর ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে প্রয়োজন পড়ে বাড়তি পুষ্টি। আর […]

স্বাস্থ্যের দিকে তাকিয়ে অনেকেই রঙ চা খান, অনেকেই আবার দুধ চা। তবে বেশির ভাগ মানুষই জানেন না, তার আসলে কোন ধরণের চা খাওয়া উচিত। আড্ডা কিংবা বাসায় সাধারণত তাৎক্ষণিক ইচ্ছার উপরই নির্ভর করে কোন ধরণের চা খাবেন। জার্মানির বার্লিন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ১৬ জন নারীকে একবার রঙ চা, আরেকবার দুধ চা এবং একবার শুধু গরম পানি পান করতে দেন। তারপর প্রতিবারই […]

খুশকি আপনার মাথার চুলের তো ক্ষতি করছেই, তার ওপরে এটা আবার মুখে ব্রণও সৃষ্টি করতে পারে। তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব খুশকি দূর করাই বাঞ্ছনীয়। এন্টি ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু ব্যবহারে খুশকি দূর হতে পারে। তবে আমরা প্রাকৃতিক কিছু টিপস দেখানোর চেষ্টা করবো। যা অনুসরণ করলে আপনি কোনো ধরনের পাশ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই খুশকি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। ১। ৩-৪ টুকরা লেবু নিন এবং ৪-৫ […]

যারা নিয়মিত চশমা ব্যবহার করেন তারা চশমা নিয়ে বেশ বিপদেই পড়ে যান। কারণ সব পোশাকের সাথে চশমা মানানসই নয়। কিংবা মানানসই হলেও চশমা ব্যবহারের ফলে যেনো বয়স একটু বেড়েই যায়। সুন্দর করে সাজগোজ করার পর চশমাটি নাকের ডগায় বসিয়ে আয়নায় তাকাতেই হতাশ হয়ে যান অনেকেই। কিন্তু একটু বুদ্ধি খাটিয়ে মেকআপ করলে এবং কিছু ট্রিক্স খাটিয়ে চললে এই চশমাতেই আপনাকে দেখাবে […]

  চুলের যত্ন নেয়া আজকাল বাধ্যতামূলক হয়ে গিয়েছে।মেয়ে কিংবা ছেলে সবাই চুল সচেতন।টাক মাথার ছেলে যতই পাত্র হিসেবে ৯৯% ভালো হোক,ওই এক অংশ-ই ধ্বংস করে দেবে সব সম্ভাবনা।মা বাবারাও আজকাল সুন্দর পাত্রই চায়।মেয়েদের ক্ষেত্রে তো আরো বেশি।”তোমার চুলে হারিয়ে যায় মন” এ কথাটি কোন প্রেয়সী তার প্রিয় জনের কাছ থেকে শুনতে চাবেনা!?আগা ফাটা, চুল পড়ে যাওয়া আজকালকার সব মেয়েদের-ই সমস্যা।কিন্তু […]

পার্টির সিজনে কী করবেন বুঝে উঠতে পারছেন না৷ মানে আপনার চশমাটা পরবেন না খুলে রাখবেন! কন্ট্যাক্ট লেন্স পরতেই পারেন৷ তবে ঠিকঠাক ফ্যাশন স্টেটমেন্ট মেনে চললে চশমাতেও আপনি হয়ে উঠবেন আকর্ষণীয়া৷ ১) গোল মুখের জন্য দৈর্ঘ্যে-প্রস্থে সমান এরকম আয়তাকার চশমা বাছুন৷চৌকো মুখের জন্য এভিয়েটর লুক আর লম্বা ফেস কাটিংয়ের জন্য লম্বাটে গোল ধাঁচের চশমা পারফেক্ট৷ ২) পার্টিতে চশমা পরে যেতে হলে […]

শীতের স্নিগ্ধ হাওয়া বইতে শুরু করেছে। সেই সাথে বয়ে নিয়ে আসছে রুক্ষতা। যদিও শীত প্রতিটি মানুষের কাছে একটি প্রিয় ঋতু, তবে এই ঋতু ত্বককে করে দেয় রুক্ষ। তাই এই সময় ত্বকের প্রতি একটু বেশিই নজর দিতে হয়, ত্বকের একটু বাড়তি পরিচর্চা করতে হয়। এ সময় ত্বককে সতেজ রাখার রয়েছে কিছু উপায়: ১. ত্বকের আদ্রতা বজায় রাখতে মুখে বার বার পানির […]

প্রতিদিনের ধূলাবালি আর ময়লা থেকে নিজেকে পরিস্কার পরিচ্ছন্ন রাখতে আমরা ফেসওয়াস দিয়ে মুখ ধুয়ে থাকি। কিন্তু না জেনেই এ সময়ে আমরা কিছু ভুল করে থাকি। আসুন জেনে নিই ভুলগুলো কী কী। ১. আমরা প্রথমত যে ভুলটি করে থাকি তা ফেসওয়াস ব্যবহারের ক্ষেত্রে নয় ভুল প্রোডাক্ট ক্রয় করে। আপনার ত্বকের ধরণ অনুযায়ী ফেসওয়াসের প্রোডাক্টটি অবশ্যই কেনা উচিত। শুষ্ক ত্বকের জন্য তৈলাক্ত […]