Monthly Archives: July 2019

”পায়ের যত্ন” পায়ের ত্বককে রোদে পোড়া ছোপ ছোপ কালো দাগ দূর করতে সহজ কিছু উপায়

''পায়ের যত্ন'' পায়ের ত্বককে রোদে পোড়া ছোপ ছোপ কালো দাগ দূর করতে সহজ কিছু উপায়

আমদের পা উন্মুক্ত থাকার ফলে প্রচুর ধুলা লাগে। নিয়মিত সঠিকভাবে পা পরিষ্কার না করার ফলে পায়ের ত্বক হয়ে যায় রুক্ষ শুষ্ক।আমাদের মনে রাখতে হবে অন্যান্য জায়গার ত্বকের মতো পায়ের ত্বকেরও যত্ন জরুরী। কারণ এটি সবচেয়ে বেশী ধুলা ময়লার কাছাকাছি থাকে। আর অল্প একটু অযত্নের ছাপ পায়ের ত্বকে সহজেই দেখা যায়। আর আয়োজন করে পায়ের যত্ন নেয়াও হয়না।কিন্তু আপনার পায়ের পরিচ্ছন্নতা কিন্তু […]

বিস্তারিত...

”রূপচর্চা” হিজাব ব্যবহারকারী নারীদের চুলের যত্ন

''রূপচর্চা'' হিজাব ব্যবহারকারী নারীদের চুলের যত্ন

চুল পড়া, চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়া, খুশকি, এবং চুলের গোড়া চটচটে হয়ে যাওয়াসহ নানা সমস্যা দেখা দেয়। তাই বলে তো আর হিজাব ছেড়ে দেওয়া যাবে না।এই জন্যে, আজ আমি শেয়ার করবো হিজাবে অভ্যস্ত নারীদের চুলের যত্ন সম্পর্কে কিছু টিপস। (১) অনেক সময় ধরে হিজাব পরিধানের ফলে, বিশেষ করে গরমকালে মাথার ত্বক ঘেমে যায়। এছাড়াও আমাদের মাথার ত্বক কিছু ন্যাচারাল অয়েল […]

বিস্তারিত...

”রূপচর্চা” চুলের যত্নে রসুন

''রূপচর্চা'' চুলের যত্নে রসুন

চুলের যত্নে রসুন বেশ কার্যকরী। রসুনে থাকা জিঙ্ক এবং কপার মাথার তালুর রক্ত চলাচল বৃদ্ধি করে এবং খুশকি দূর করে দেয়। যা নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। চুলের যত্নে কীভাবে রসুনের প্যাক ব্যবহার করবেন আসুন জেনে নেওয়া যাক। ১। রসুন এবং তেল তেল এবং রসুন নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। এমনকি মাথার তালুর ইনফেকশন এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করে দেয় রসুনের […]

বিস্তারিত...

”টুকিটাকি” বর্ষায় গৃহসজ্জার কিছু টিপস

''টুকিটাকি'' বর্ষায় গৃহসজ্জার কিছু টিপস

বর্ষণমুখর দিনগুলোয় গৃহ সজ্জার টুকিটাকিতে আমাদের বেশ কিছু বিষয় মনে রাখতে হয়। এই সময় প্রায় সময় বৃষ্টি হওয়ার কারণে বাতাস হয়ে ওঠে স্যাঁতস্যাঁতে। আর তাই ঘরের দামী আসবাবপত্রের জন্য নিতে হয় অতিরিক্ত যত্ন। আবার তেমনই বৃষ্টির এই রোম্যান্টিক আবহাওয়য় অল্পকিছু নতুন জিনিস যুক্ত করলে আপনার প্রতিটি মুহূর্ত হয়ে উঠবে মনে রাখার মতো। বর্ষায় গৃহসজ্জার কিছু পরামর্শঃ আপনার মন চনমনে রাখতে […]

বিস্তারিত...

”রান্না-বান্না” কাচ্চি বিরিয়ানি তৈরির রেসিপি

''রান্না-বান্না'' কাচ্চি বিরিয়ানি তৈরির রেসিপি

কাচ্চি বিরিয়ানি অনেকেই ঘরে রাঁধেন বটে,কিন্তু কেন যেন ঠিক রেস্তরাঁর মতন হয় না কিছুতেই। তাছাড়া অনেকের কাছেই এটা মনে হয় বিরাট একটা ঝামেলার কাজ। আপনাদের জন্য আজ নিয়ে এলাম দারুণ এক রেসিপি। উপকরনঃ # ১ কেজি খাসির মাংস # ১ চা চামচ আদা বাটা # ২ চা চামচ রসুন বাটা # ৩-৪ শুকনো মরিচ # ২-৩ টি দারুচিনি টুকরা, প্রতিটি […]

বিস্তারিত...

”রান্না-বান্না” ছোলার ডালে মাংস

''রান্না-বান্না'' ছোলার ডালে মাংস

উপকরণ : খাসির মাংস ৫০০ গ্রাম, ছোলার ডাল ২৫০ গ্রাম, আদা বাটা ২ টেবিল চামচ, রসুন বাটা ২ টেবিল চামচ, জিরা বাটা ১ টেবিল চামচ, পেঁয়াজ কুচি ১ কাপ, হলুদ গুঁড়া ১ চা চামচ, কাঁচালংকা ৫-৬টি, শুকনা লংকা গুঁড়া ১ চা চামচ, লবণ পরিমাণমতো, তেজপাতা ২-৩টি, দারুচিনি ২-৩টি, এলাচ-লবঙ্গ ২-৩টি, রম মসলা গুঁড়া ২ চা চামচ, সয়াবিন তেল ১/৪ কাপ, […]

বিস্তারিত...

”রান্না-বান্না” মেজবানী মাংস রান্না তৈরির রেসিপি

''রান্না-বান্না'' মেজবানী মাংস রান্না তৈরির রেসিপি

চট্টগ্রামের ঐতিহ্যবাহী মেজবানী মাংস এদেশের সব প্রান্তেই বেশ বিখ্যাত, তবে চট্টগ্রামে এর জনপ্রিয়তা অভাবনীয়।আপনাদের সাথে শেয়ার করছি এই বিখ্যাত রান্না তৈরির রেসিপি, যার সাহায্যে আপনিও এখন পারবেন চট্টগ্রামের সেই বিখ্যাত মেজবান মাংস রান্না করতে! উপকরণ: • ৪ কেজি গরুর মাংস • ২ কেজি পেঁয়াজ (অর্ধেক বাটা, অর্ধেক কুঁচি) • ২০০ গ্রাম আদাবাটা • ২০০ গ্রাম রসুনবাটা • ৫০ গ্রাম সাদা […]

বিস্তারিত...

”রান্না-বান্না” রসে ভরা নরম রসগোল্লা তৈরির একটি সহজ রেসিপি

''রান্না-বান্না'' রসে ভরা নরম রসগোল্লা তৈরির একটি সহজ রেসিপি

খুব সহজে একদম পারফেক্ট রসগোল্লা তৈরির একটা রেসিপি।  উপকরণ — ঘন দুধ ২লিটার/ ভিনেগার ৪-৬ টেবিল চামচ (ছানা তৈরি করতে লাগবে) ঘি ২ চা চামচ চিনি ১ টেবিল চামচ সুজি ২ চা চামচ ময়দা ২ চা চামচ বেকিং পাউডার ১/২ চা চামচ সিরার জন্য লাগবে চিনি হাফ ৫০০ গ্রাম পানি ৮ কাপ পদ্ধতি– -দুধ প্রথমে জ্বাল দিন । বলক উঠলে […]

বিস্তারিত...

”হেলথ টিপস” কানে পানি ঢুকলে কী করবেন?

''হেলথ টিপস'' কানে পানি ঢুকলে কী করবেন?

কানে পানি ঢুকলে কী করবেন? কানে পানি ঢুকে অনেকসময়েই ঘটতে পারে বিপত্তি। অনেকসময় কানে ঢোকা পানি কান ব্যথা, কানে পুঁজ জমা প্রভৃতি সমস্যার কারণ হয়ে থাকে। কানে পানি ঢুকলে খানিকটা চেষ্টা করে তা না বেরলে অনেকেই সেই শারীরিক অসুবিধা নিয়ে কাটিয়ে দেন দিনের পর দিন। শরীরের নিজস্ব প্রক্রিয়ায় কান থেকে সেই পানি বেরিয়ে যাবে ধরে নিয়েই অপেক্ষা করেন। কম পানি […]

বিস্তারিত...

”শিশুর যত্ন” শিশুকে সুস্থ্য রাখার জন্য টিপস

''শিশুর যত্ন'' শিশুকে সুস্থ্য রাখার জন্য টিপস

প্রসবের পর পরই নবজাতকের যত্নের ব্যাপারে সদা সতর্ক থাকতে হবে। এ সময়ের যত্ন-আত্তির ওপর নির্ভর করে শিশুর পরবর্তী জীবনের সুস্থতা এবং কর্মদক্ষতা। তাই বাবা মাকে নবজাতকের পরিষ্কার পরিছন্নতার দিকে খুব বেশি নজর রাখতে হবে। ১) গোসল নবজাতকের জন্মের ৪৮ ঘণ্টা পর তৃতীয় দিন গোসল করানো যেতে পারে। এই সময় শিশুর চুল কাটানোর প্রয়োজন নেই কারন প্রাথমিক চুল পরে গিয়ে স্বাভাবিক নিয়মেই পরিনত চুলে উঠবে। নবজাতকের […]

বিস্তারিত...
1 2 3 4 21