ঈদে ছুটি শেষ হয়ে গেলেও অতিথি আসা এখনো শেষ হয় নি। মাংস রান্না করা থাকলেও হুট করে আসা অতিথির সামনে দেয়ার মতো নাস্তার অভাবে ভোগেন বেশীরভাগ গৃহিণীরাই। আপনাদের দুশ্চিন্তা কমিয়ে দিতেই আজকে আমাদের আয়োজন। চলুন শিখে নেয়া যাক মাত্র ২০ মিনিটের ঝটপট নাস্তা ‘মাংস পুলি’ তৈরির খুব সহজ রেসিপিটি। উপকরণ – রান্না করা মাংস ১ কাপ – ৩/৪ টি পেঁয়াজ […]

পায়ের নখ খুব সহজেই ফাঙ্গাসের আক্রমণের শিকার হয়। কারণ পায়ের নখ ধুলোবালির খুব কাছাকাছি থাকে। এছাড়াও যারা বন্ধ জুতো পড়েন এবং পায়ে ঘামের সমস্যা রয়েছে তারাও পায়ের নখের ফাঙ্গাসের সমস্যায় ভুগে থাকেন। এটি খুবই বিরক্তিকর একটি সমস্যা। নখের আকৃতি অনেক বেশি বড় হয়ে যায়, ফুটে উঠে এবং হলদেটে আকার ধারণ করে যা একেবারেই বিশ্রী লাগে দেখতে। এই সমস্যা সমাধানের খুব […]

ত্বকের ধরন বুঝে লোশন বা ক্রিম ব্যবহার করুন। মেয়েদের মত ছেলেদের ত্বকের জন্যও ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন প্রয়োজন। * বাইরে থেকে ফিরে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল সাবান বা ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এ ছাড়া দিনে অন্তত দুবার পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। * মুখের ত্বক তৈলাক্ত হলে অয়েল ফ্রি ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করুন। * ঠোঁটের শুষ্কতা দূর করতে লিপজেল বা পেট্রোলিয়াম […]

চুলে মেহেদি ব্যবহার করা খুব সাধারণ একটি ঘটনা। চুল পড়া বন্ধ করা থেকে শুরু করে চুলের গোড়া মজবুত করতে মেহেদির জুড়ি নেই। কিন্তু মেহেদি চুলে দেয়ার আগে কিছু নিয়ম আছে যা অবশ্যই পালনীয়। অনেক সময় এই নিয়ম না মানার কারণে মেহেদির সঠিক ফল পাওয়া সম্ভব হয় না। চুলে মেহেদি দেয়ার আগে করুন কিছু কাজ, যা মেহেদির সম্পূর্ণ গুণকে কাজে লাগাবে। […]

অ্যালোভেরার রয়েছে বহুমাত্রিক ঐষুধি গুণাগুণ। রূপচর্চা আর স্বাস্থ্যগত বিভিন্ন সমস্যা সমাধানেও এটি উপকারী। নানান ধরনের শারীরিক সমস্যা সমাধানের জন্য অ্যালোভেরা জুস গ্রহণ করা হয়ে থাকে। তবে মাত্রাতিরিক্ত অ্যালোভেরা গ্রহণ করলে সেটি স্বাস্থের জন্য ক্ষতিকর। অ্যালোভেরার কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও রয়েছে। অতিরিক্ত অ্যালোভেরা গ্রহণের কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কথা প্রকাশ করা হয়েছে লাইফস্টাইল বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইতে। অতিমাত্রায় অ্যালোভেরা গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: ১. অতিরিক্ত অ্যালোভেরা জুস গ্রহণে […]

মুখের ত্বকের কথা ভেবে আমরা অনেক কাজ করেলেও হাত ও পায়ের দিকে নজর বেশ কমই দিয়ে থাকি। কিন্তু ঋতু পরিবর্তন এবং শীতের শুরুর এই সময়ে মুখের ত্বকের পাশাপাশি হাত ও পায়ের যত্নে সচেতন হওয়া উচিত সকলেরই। চলুন তবে ঝটপট শিখে নেয়া যাক হাত ও পায়ের যত্নের বিশেষ কিছু পদ্ধতি। ১) হাত পায়ের ত্বক ধুয়ে নিন ভালো করে দিনশেষে বাসায় ফিরে […]

বাচ্চাদের মধ্যে, বিশেষ করে এক থেকে পাঁচ বৎসর বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে নানান জিনিস মুখে দেয়ার একটা অভ্যাস থাকে। প্রায় সব বাচ্চাদের মধ্যেই এটা দেখা যায়, এভাবেই তারা পৃথিবীটাকে চিনতে চায়। মার্বেল, রাবার বা এরকম ছোট ছোট কিছু জিনিস শিশুরা যখন মুখে দেয়, অনেক সময় সেটা তাদের গলায় আটকে যায়, বিষম খেতে শুরু করে। বুঝতে পারার সাথে সাথে যা করতে হবে […]

উপকরণ : ১. পাবদা মাছ ৫০০ গ্রাম, ২. পেঁয়াজ কিমা আধা কাপ, ৩. রসুন কিমা ১ চা-চামচ, ৪. আদা কিমা ১ চা-চামচ, ৫. পোস্ত বাটা ১ টেবিল চামচ, ৬. পুদিনা পাতা বাটা ২ টেবিল চামচ, ৭. টকদই ২ টেবিল চামচ, ৮. টমেটো কুচি ২ টেবিল চামচ, ৯. কাঁচা মরিচ বাটা ১ চা-চামচ, ১০. হলুদ গুঁড়া আধা চা-চামচ, ১১. লবণ স্বাদমতো, […]

শুষ্ক ত্বক মানেই মুশকিল। যেভাবেই সাজুন না কেন, সাজ ফুটে উঠবে না। কারণ মেকআপ যত ভালো করেই করুন না কেন, কিছুক্ষণ পরই ফ্লেকি হয়ে সব উঠে যেতে থাকে। তাই চলুন জেনে নেই কীভাবে মেকআপ করলে শুষ্ক ত্বকেও তা টিকে থাকবে- আপনার ত্বক যেরকমই হোক না কেন, মেকআপ করার আগে মুখ ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে।কারণ মুখে ময়লা থাকলে মেকআপ কিন্তু […]

কোথায় চেহারাটা একটু ভালো হবে, তা না হয়ে উল্টো আরোও কালো হচ্ছি? চিন্তা নেই এর হাত থেকে বাঁচার সবচেয়ে সহজ উপায় হচ্ছে প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বকের রঙ ফর্সা করে নেয়া। কীভাবে করবেন? আসুন জেনে নেই- ত্বকের রঙ ফর্সা করার সহজ উপায় ঘরোয়া ব্লিচঃ ঘরোয়া ব্লিচ করা সবচাইতে সহজ কাজ। আর এই জন্য কেবল লাগবে টমেটো। চটজলদি রঙ ফর্সা করতে এই ব্লিচের […]